TG
Disponible cette semaine

Thomas Girard
Coach sportif

Lyon (69) et ses environs

Coach sportif certifié, je vous accompagne en séances individuelles ou en petit groupe. Perte de poids, remise en forme, préparation physique — chaque programme est adapté à vos objectifs.

TG
Coach sportif certifié, je vous accompagne en séances individuelles ou en petit groupe. Perte de poids, remise en forme, préparation physique — chaque programme est adapté à vos objectifs.
Thomas GirardCoach sportif, 6 ans d'expérience

Mes services

Coaching individuel

Programme personnalisé selon vos objectifs et votre niveau

Coaching en groupe

Séances en petit groupe, bootcamp, HIIT

Perte de poids

Programme minceur, suivi nutritionnel, accompagnement

Préparation sportive

Trail, marathon, compétition — planification d'entraînement

Stretching & récupération

Séances d'étirements, mobilité, prévention blessures

BPJEPSCQP Coach sportif6 ans d'expérienceBPJEPSCQP Coach sportif6 ans d'expérience

Zone d'intervention

Lyon (69) et rayon de 20 km

Lyon (69)VilleurbanneÉcullyTassin-la-Demi-Lune

Horaires

Lundi07:0020:00
Mardi07:0020:00
Mercredi07:0020:00
Jeudi07:0020:00
Vendredi07:0020:00
Samedi08:0014:00
DimancheFermé

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